Bài tập 1 phút cho mắt khỏe đẹp cả đời

Dưới đây là một trong những bài tập khá phổ biến. Bài tập cho mắt này là phương pháp của Tôn Tư Mạc, một danh y thời Đường và vẫn được áp dụng đến ngày nay. Để giảm cận thị thì ngoài chế độ ăn uống giàu vitamin A, bạn cũng cần cho mắt thư […]

Hướng dẫn chọn kính

TÂM ĐỨC luôn có ý thức và trách nhiệm giúp Quý khách hàng có được một đôi mắt sáng, khỏe và đẹp với những thông tin bổ ích về việc hướng dẫn chọn kính. Chọn kính phải tuân theo các tiêu chí sau: Chất lượng: Việc chọn mắt kính phải có nguồn gốc xuất xứ […]

‘Đừng bỏ tiền để họ làm hỏng mắt con bạn!’

Đó là quan điểm của Th-BS Nguyễn Tiến Phúc (bác sỹ chuyên khoa mắt ở Hải Phòng) chia sẻ trên Facebook cá nhân của mình trước trào lưu xuất hiện ngày càng nhiều các cơ sở chữa tật khúc xạ bằng cách tập luyện. Theo bác sỹ Phúc, các cơ sở này thành lập đánh […]