Bạn là một thành viên của hội “bốn mắt” và dạo gần đây luôn cảm thấy sống mũi mình dường như ngày càng thấp đi, thiếu thanh thoát hơn trước? Những lời truyền tai về việc đeo kính làm mũi tẹt xuất hiện khắp các diễn đàn làm đẹp khiến bạn không khỏi lo lắng, thậm chí là mất tự tin khi phải gắn bó với chiếc kính cận mỗi ngày.
Liệu áp lực từ gọng kính có thực sự đủ sức làm thay đổi cấu trúc xương, hay chúng ta đang vô tình mắc phải những sai lầm trong cách sử dụng khiến nhan sắc “tụt dốc”? Làm sao để sở hữu thị lực hoàn hảo mà vẫn giữ vững phong độ với dáng mũi cao thanh tú, “hack” góc nghiêng thần thánh?
Đừng để những lời đồn thổi làm bạn hoang mang thêm nữa! Hãy cùng Mắt kính Tâm Đức tìm hiểu và giải mã sự thật khoa học ngay trong bài viết này, từ đó bỏ túi ngay “bí kíp” chọn kính cực chuẩn để bảo vệ vẻ đẹp vẹn toàn cho gương mặt của mình!
1. Thực hư việc đeo kính làm mũi tẹt có đúng không?
Đây là câu hỏi khiến rất nhiều bạn trẻ băn khoăn. Để có câu trả lời chính xác, chúng ta cần nhìn dưới góc độ khoa học:
-
- Về cấu trúc xương: Sống mũi được cấu tạo từ xương cứng và sụn. Đây là những cấu trúc rất bền vững. Áp lực từ một chiếc kính mắt thông thường (chỉ vài chục gram) hoàn toàn không đủ khả năng làm thay đổi cấu trúc xương để khiến mũi bạn thấp đi hay “tẹt” đi vĩnh viễn.
Vậy tại sao bạn lại có cảm giác mũi bị thấp hơn?
Thực tế, quan niệm đeo kính làm mũi tẹt thường là một sự hiểu lầm phổ biến do hai nguyên nhân chính sau đây:
-
- Vết hằn mô mềm: Khi bạn sử dụng những loại gọng kính quá nặng hoặc quá chật, phần đệm mũi (ve kính) sẽ tì đè liên tục lên vùng da sống mũi. Điều này tạo ra vết hằn, gây sưng nhẹ hoặc lõm tạm thời ở lớp mô mềm (da và mỡ dưới da). Khi tháo kính, vết lõm này khiến bạn lầm tưởng rằng đeo kính làm mũi tẹt đi.
- Ảo giác thị giác (Hiệu ứng khung hình): Chiếc gọng kính đóng vai trò như một vật trang trí bao quanh đôi mắt và che bớt một phần gốc mũi. Khi bạn tháo kính ra, gương mặt bỗng trở nên “trống trải” và thiếu điểm nhấn, tạo ra ảo giác rằng sống mũi không còn cao thanh tú như khi có kính hỗ trợ.
Quan niệm đeo kính làm mũi tẹt vĩnh viễn là KHÔNG ĐÚNG. Tuy nhiên, nếu đeo kính sai cách, nó sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da và sự thoải mái của bạn.

2. Những sai lầm khiến việc đeo kính gây mất thẩm mỹ sống mũi
Dù cấu trúc xương không hề bị biến dạng, nhưng chính những thói quen sai lầm dưới đây là “thủ phạm” tạo nên các vết hằn thâm và ảo giác khiến bạn tin rằng việc đeo kính làm mũi tẹt là có thật:
-
- Sử dụng gọng kính quá nặng: Việc ưu tiên các loại gọng kim loại dày, thô hoặc sử dụng tròng kính quá dày (do độ cận cao) sẽ vô tình tạo áp lực tì đè liên tục lên điểm tựa duy nhất là sống mũi. Sức nặng này lâu ngày sẽ khiến mô mềm bị lõm xuống, tạo ra cảm giác đeo kính làm mũi tẹt và thiếu đi sự thanh thoát vốn có.
- Sử dụng gọng kính không vừa vặn: Đây là lỗi phổ biến nhất. Một chiếc gọng quá chật sẽ bóp chặt vào hai bên sống mũi gây đau nhức. Ngược lại, gọng quá lỏng khiến kính liên tục trượt xuống, tạo ra sự ma sát liên tục. Sự cọ xát và áp lực không ổn định này chính là nguyên nhân hình thành những vết hằn sâu kém duyên, khiến hội cận thị lo lắng về vấn đề đeo kính làm mũi tẹt.
- Lười vệ sinh đệm mũi (ve kính): Đệm mũi là nơi tích tụ mồ hôi, bụi bẩn và bã nhờn. Nếu không được vệ sinh thường xuyên, vùng da này dễ bị kích ứng, nổi mụn hoặc sạm màu (thâm da). Khi vùng da ở gốc mũi bị tối màu, nó sẽ tạo ra vùng trũng về mặt thị giác, làm tăng thêm nỗi ám ảnh đeo kính làm mũi tẹt dù thực tế xương mũi bạn vẫn không hề thay đổi.

3. Bí quyết chọn kính phù hợp để giữ dáng mũi cao thanh tú
Chọn kính không chỉ là chọn kiểu dáng thời trang, mà là chọn một “người đồng hành” không gây áp lực lên nhan sắc. Nếu bạn lo lắng việc đeo kính làm mũi tẹt, hãy áp dụng ngay bộ tiêu chuẩn chọn kính sau đây:
3.1. Lựa chọn chất liệu “siêu nhẹ” – Chìa khóa vàng
Trọng lượng kính là yếu tố hàng đầu gây ra vết hằn và cảm giác mũi bị thấp đi. Hãy ưu tiên 3 loại chất liệu sau:
-
- Titanium: Đây là chất liệu “vua” trong ngành kính. Nó cực nhẹ, siêu bền và không gây kích ứng da. Kính Titanium giúp giảm tới 50% áp lực so với gọng sắt thông thường.
- Nhựa Ultem / TR90: Loại nhựa dẻo, siêu nhẹ và có độ đàn hồi cao. Gọng kính này rất khó gãy và gần như không gây cảm giác nặng nề trên sống mũi.
- Gọng khoan (Kính không gọng): Loại bỏ tối đa khối lượng của bộ gọng, giúp đôi mắt trông tự nhiên và sống mũi hoàn toàn tự do.

3.2. Kiểm tra thiết kế của đệm mũi (Ve kính)
Đây là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với sống mũi. Để tránh việc đeo kính làm mũi tẹt hay để lại vết hằn sâu, bạn cần lưu ý:
-
- Đệm mũi rời (có thể điều chỉnh): Nên chọn gọng có đệm mũi gắn trên càng kim loại nhỏ. Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh độ rộng/hẹp để kính ôm khít sống mũi mà không gây đau.
- Chất liệu Silicon y tế: Hãy yêu cầu thay đệm mũi bằng silicon mềm mại thay vì nhựa cứng nguyên bản. Silicon có độ bám tốt, giúp kính không bị trượt và giảm tối đa áp lực ép lên mô mềm.
Xem thêm: Khi nào nên thay miếng đệm mũi kính và 5 dấu hiệu bị lão hóa? Các loại đệm mũi

3.3. Tối ưu hóa trọng lượng tròng kính (Chiết suất cao)
Nhiều người chọn gọng nhẹ nhưng lại đeo tròng quá dày khiến kính bị “nặng đầu” và luôn trượt xuống mũi.
-
- Nếu bạn cận trên 3.00 Diop, hãy chọn tròng kính chiết suất cao (High Index 1.60, 1.67 hoặc 1.74).
- Tròng kính chiết suất cao sẽ mỏng và nhẹ hơn tròng thông thường từ 25% – 40%, giúp tổng thể chiếc kính nhẹ bẫng trên gương mặt.

3.4. Kích thước cầu kính (Bridge Size) phải chuẩn xác
Cầu kính là khoảng cách giữa hai mắt kính. Nếu cầu kính quá hẹp, nó sẽ bóp chặt vào sống mũi. Nếu quá rộng, kính liên tục trượt xuống gây khó chịu.
-
- Cách kiểm tra: Khi đeo thử, hãy cúi đầu nhẹ và lắc đầu sang hai bên. Nếu kính không xê dịch nhưng bạn cũng không cảm thấy đau hay thắt ở mũi, đó là kích thước hoàn hảo.
3.5. Sự cân bằng giữa càng kính và mũi
Một chiếc kính tốt phải phân bổ trọng lượng đều giữa tai và mũi.
-
- Hãy đảm bảo phần càng kính (gọng kính áp vào tai) được điều chỉnh ôm vừa vặn vào vành tai. Khi càng kính giữ chắc ở tai, áp lực dồn lên sống mũi sẽ giảm đi đáng kể, giúp bạn xóa tan nỗi lo đeo kính làm mũi tẹt.

4. Mẹo chăm sóc sống mũi dành riêng cho hội “bốn mắt”
Bên cạnh việc chọn được một chiếc gọng kính “xịn”, thói quen chăm sóc hàng ngày chính là bí quyết giúp bạn duy trì sống mũi thanh tú. Hãy thực hiện ngay những mẹo nhỏ dưới đây để không bao giờ phải lo lắng về việc đeo kính làm mũi tẹt hay để lại vết hằn mất thẩm mỹ:
-
- Massage mũi hàng ngày phục hồi dáng vẻ: Sau một ngày dài đeo kính, hãy dành 2-3 phút để massage vùng mũi. Sử dụng hai ngón tay vuốt nhẹ nhàng từ đầu mũi lên đến gốc mũi theo hướng từ dưới lên trên. Động tác này không chỉ giúp máu lưu thông tốt hơn mà còn hỗ trợ làm mờ nhanh các vết hằn do đệm mũi để lại, giúp bạn xóa tan cảm giác đeo kính làm mũi tẹt.
- Vệ sinh kính và đệm mũi thường xuyên: Bụi bẩn, mồ hôi và dầu thừa tích tụ trên đệm mũi (ve kính) chính là “thủ phạm” gây thâm da và kích ứng. Việc vệ sinh kính thường xuyên giúp giữ cho vùng da tiếp xúc luôn sạch sẽ, tránh tình trạng sạm màu – yếu tố hàng đầu tạo ra ảo giác sống mũi bị thấp và bè.
- Cho sống mũi có thời gian “nghỉ ngơi”: Đừng bắt sống mũi phải chịu tải liên tục 24/7. Những lúc không cần thiết như khi ngủ, nghỉ ngơi hoặc thư giãn tại nhà, bạn hãy tháo kính để vùng da mũi được thư giãn hoàn toàn. Việc giảm tần suất tì đè sẽ giúp mô mềm hồi phục trạng thái ban đầu, ngăn chặn nỗi lo đeo kính làm mũi tẹt do áp lực tích tụ lâu ngày.

5. Cách chọn dáng gọng kính theo khuôn mặt để “hack” sống mũi cao
Việc chọn đúng dáng gọng kính không chỉ giúp gương mặt hài hòa mà còn là “vũ khí” lợi hại để che đi nỗi lo đeo kính làm mũi tẹt. Dưới đây là bí kíp chọn gọng cho từng khuôn mặt giúp tôn vinh sống mũi:
5.1. Đối với khuôn mặt tròn hoặc trái xoan (Mũi thường trông thấp hơn)
Người mặt tròn thường có cảm giác mũi không được sắc nét.
-
- Dáng kính nên chọn: Gọng kính hình vuông hoặc chữ nhật (Angular frames). Các đường góc cạnh của kính sẽ tạo sự đối lập với nét tròn trịa của khuôn mặt, giúp cấu trúc gương mặt trông rõ ràng hơn, từ đó sống mũi có cảm giác cao và thanh thoát hơn.
- Lưu ý: Tránh các loại kính gọng tròn to bản vì chúng sẽ làm gương mặt trông đầy đặn hơn và dìm hàng sống mũi.

5.2. Đối với khuôn mặt vuông hoặc chữ điền
-
- Dáng kính nên chọn: Gọng kính hình tròn hoặc oval (Round/Oval frames) với đường viền mảnh. Dáng kính mềm mại này giúp làm dịu đi các góc cạnh của xương hàm, tập trung sự chú ý vào phần giữa gương mặt, giúp sống mũi trông tự nhiên và không bị “bẹp” bởi các khối hình học quá lớn.

5.3. Bí quyết chọn “Cầu kính” (Bridge) để hack mũi cao
Vị trí của cầu kính (phần nối giữa hai mắt kính) quyết định rất lớn đến việc bạn có bị cảm giác đeo kính làm mũi tẹt hay không:
-
- Cầu kính cao (High Bridge): Nếu bạn muốn mũi trông dài và cao hơn, hãy chọn gọng có phần cầu kính nằm sát mép trên của mắt kính. Điều này tạo khoảng trống phía dưới sống mũi, giúp mũi trông “dài” ra đáng kể.
- Cầu kính kép (Double Bridge): Những mẫu kính phi công (Aviator) có 2 thanh nối sẽ tạo điểm nhấn ở phần trên, đánh lạc hướng mắt nhìn và tạo cảm giác sống mũi có độ sâu, rất phù hợp cho những ai sợ mũi tẹt.
- Tránh cầu kính thấp/dày: Những loại kính có phần nối nằm thấp hoặc quá bản to sẽ che lấp gốc mũi, khiến mũi bạn trông ngắn và tẹt hơn thực tế.
5.4. Màu sắc gọng kính – Đừng xem nhẹ!
-
- Gọng màu tối/Đậm: Tạo sự phân tách rõ rệt, giúp định hình sống mũi rõ nét hơn.
- Gọng trong suốt (Crystal frames): Đây là xu hướng mới! Gọng trong suốt giúp gương mặt thanh thoát, không gây cảm giác nặng nề hay “chiếm chỗ” của sống mũi, cực kỳ phù hợp cho những ai lo lắng việc đeo kính làm mũi tẹt.
Xem thêm: Kính giả cận 2025: Bí kíp thay đổi thần thái! Top gọng 0 độ HOT.
6. Sau khi phẫu thuật nâng mũi có nên đeo kính không?
Nếu bạn vừa trải qua một cuộc “trùng tu” sống mũi, quy tắc đeo kính sẽ hoàn toàn thay đổi. Giai đoạn hậu phẫu với những tác động dao kéo sẽ khiến vùng mũi bị sưng phù, bầm tím và cần thời gian ổn định.
Mới phẫu thuật mũi có nên đeo kính không? Câu trả lời từ các chuyên gia thẩm mỹ là: Nên hạn chế tối đa. Khi sụn chưa liên kết bền vững với mô thịt, sống mũi lúc này rất yếu và không thể chịu tải được lực ép từ gọng kính. Nếu đeo kính ngay, áp lực này rất dễ gây lệch, vẹo hoặc làm biến dạng form mũi vừa mới tạo hình.
6.1. Tại sao không nên đeo kính ngay sau khi nâng mũi?
Trong khoảng 4 – 6 tuần đầu sau khi nâng, cấu trúc sụn và xương mũi chưa thực sự ổn định và liên kết chặt chẽ với mô thịt. Việc đeo kính (đặc biệt là các loại gọng nặng) sẽ:
-
- Gây lệch dáng mũi: Áp lực từ đệm mũi có thể làm sụn nâng bị xê dịch, vẹo hoặc lệch sang một bên.
- Tạo vết lõm: Ở giai đoạn mô mềm đang hồi phục, áp lực kính sẽ dễ dàng tạo ra vết lõm sâu, khiến bạn lầm tưởng rằng đeo kính làm mũi tẹt đi sau khi nâng.
- Cản trở lưu thông máu: Gây sưng tấy lâu hơn tại vùng sống mũi.

6.2. Giải pháp cho người cận thị sau khi nâng mũi
Nếu bạn không thể rời xa chiếc kính, hãy áp dụng các giải pháp an toàn sau từ lời khuyên của chuyên gia Mắt Kính Tâm Đức:
-
- Sử dụng kính áp tròng (Contact Lenses): Đây là giải pháp tối ưu nhất trong ít nhất 1 tháng đầu để giải phóng hoàn toàn áp lực cho sống mũi.
- Dùng miếng dán nâng kính (Kính dán trán): Một mẹo nhỏ là dùng băng dính y tế dán phần cầu kính lên trán. Cách này giúp kính “treo” lơ lửng trước mắt mà không hề chạm vào sống mũi.
- Chuyển sang gọng kính siêu nhẹ Titanium: Sau khoảng 1 tháng (khi bác sĩ cho phép), bạn nên ưu tiên các loại gọng Titanium siêu nhẹ để giảm thiểu tối đa sức nặng lên form mũi mới.
Bao lâu thì có thể đeo kính bình thường? Bạn nên thăm khám và hỏi ý kiến trực tiếp từ bác sĩ phẫu thuật. Chỉ có người hiểu rõ cấu trúc bên trong mũi của bạn mới có thể đưa ra quyết định chính xác nhất về thời điểm bạn được phép đeo kính trở lại.
Khi bác sĩ điều trị cho phép bạn đeo kính trở lại, việc tiếp theo cần làm không phải là chọn một chiếc kính thật thời trang, mà là chọn một chiếc gọng kính “không áp lực”.
Ưu tiên gọng kính chất liệu mềm và nhẹ: Thay vì những loại nhựa cứng hay kim loại nặng nề, bạn nên ưu tiên chọn những loại gọng kính có chất liệu mềm dẻo và trọng lượng siêu nhẹ.
Đệm mũi Silicon mềm mại: Một chiếc gọng có đệm mũi (ve kính) bằng silicon cao cấp sẽ giúp phân bổ lực đều hơn, bám nhẹ vào da mà không tì đè quá sâu, cực kỳ an toàn cho người mới phẫu thuật mũi.
Kết luận:
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã tìm được câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc liệu đeo kính làm mũi tẹt có đúng không. Hãy nhớ rằng, cấu trúc xương mũi hoàn toàn không bị ảnh hưởng bởi việc đeo kính, nhưng sự thiếu sót trong việc lựa chọn gọng kính và cách chăm sóc có thể làm mất đi vẻ thanh tú vốn có của gương mặt bạn. Một chiếc kính “chân ái” phải là sự kết hợp hoàn hảo giữa thị lực sắc nét và cảm giác nhẹ tênh, không tì đè.
Đừng để những vết hằn sâu hay cảm giác nặng nề làm bạn mất tự tin với sống mũi cao của mình. Hãy để chúng tôi giúp bạn thay đổi diện mạo ngay hôm nay!
Bạn đang tìm kiếm một chiếc gọng kính siêu nhẹ để bảo vệ sống mũi cao thanh tú?
Ghé ngay Mắt kính Tâm Đức để trải nghiệm bộ sưu tập gọng kính Titanium, nhựa dẻo và dịch vụ đo khám mắt:
-
- Tư vấn chuyên sâu: Chọn dáng kính “hack” mũi cao phù hợp với từng khuôn mặt.
- Kỹ thuật đo khám chuẩn xác: Giúp bạn có tầm nhìn tuyệt vời mà không gây áp lực lên sống mũi.
- Cân chỉnh miễn phí: Đảm bảo kính luôn vừa vặn, xóa tan nỗi lo đeo kính làm mũi tẹt.
Liên hệ ngay Mắt kính Tâm Đức:
-
- Hotline: 1900 9999 37
- Đặt lịch khám mắt miễn phí! Tại đây





